Yo soy mi mejor amigo. Estoy abierto a nuevas experiencias, encuentro seguridad en mi interior. Me quiero en presencia de los demás. Me siento seguro compartiendo mis sentimientos y mis emociones. Fluyo fácilmente con el cambio. Siempre sé hacer lo que más me beneficia. Mi autoestima aumenta cada día. Quédate solo hasta que encuentres …
Yo estoy relajad@. Relajo mi cuerpo, comenzando por mi cuello y hombros. Reacciono con calma y encuentro soluciones fácilmente. Varias veces al día, realizo unas inspiraciones profundas para liberar tensiones. Me mantengo sereno en cualquier situación. Expreso mis sentimientos de forma apropiada y fácilmente. Cada día me voy sintiendo más seguro. Tengo todo bajo control. …
Yo soy libre para decidir. Yo tengo buenas y sanas costumbres. Yo tengo paz, y calma interior. Me siento con energía positiva en mi interior. Me libero de todo lo que limite mi desarrollo. Yo estoy en paz conmigo mismo. Me libero de todo sentimiento de culpa, que haya en mí interior. Abro mi corazón, …
