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Las veinte cosas que necesitas dejar ir para ser feliz

Todo el planeta tiene un objetivo común en la vida: conseguir la verdadera dicha. El factor más grande que nos frena de la consecución de nuestros sueños es, simple y tristemente, nosotros mismos. Nos ponemos límites todos los días, de esta manera sea con o sin intención. Hay muchas formas en que podemos aliviar estas restricciones.

Recuerda, la vida puede ser algo que aceptas o algo de lo que te ocultas. Deja de hacer cosas difíciles y solo vive tu vida. Sería sensiblemente más simple y más agradable si aprendiésemos a librarnos de determinadas restricciones.

Echemos una ojeada a las cosas que hay que dejar de lado con el fin de convertirse en una persona más feliz.

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1. La aprobación de los demás

¿A quién le importa lo que otros piensan? Si eres feliz con las resoluciones que has tomado, entonces ¿es tema de alguien más? Piensa en cuánto puedes conseguir si pararas de dejar que las creencias de otras personas dicten la manera en que vives tu vida. Hazlo, y adopta las acciones que consideras que pueden prosperar tu vida.

dos. Rabia

La ira te comerá por la parte interior. Aprende a hacer la paz con aquellos que te han hecho daño. No se trata de dejar que la otra persona se salga con la suya; se trata de calmar el dolor que resuena en ti. Ten presente que el que te enfurece, te controla.

“La vida se vuelve más simple cuando aprendes a aceptar una excusa que nunca recibiste.”

3. Imagen corporal

La opinión de solo una persona debería preocuparte tratándose de tu cuerpo, y es la tuya. Ninguna persona puede determinar cuál es el género de cuerpo “correcto”. Si te sientes cómodo con tu cuerpo, y estás sano, entonces eso ha de ser la única cosa que importa. No permitas que otros te digan que no eres hermoso, por el hecho de que si piensas que lo eres, entonces lo eres.

cuatro. Idea de una pareja perfecta

No existe tal cosa como una pareja perfecta, así que lanza tu lista por la ventana.En la vida, lo que nos impide avanzar es buscar la imagen perfecta de una pareja que inventamos en nuestras psiques. Encuentra a la persona conveniente para ti: una que puedas amar con todo el corazón, una con la que te sientas cómodo y una que te admita por la persona que eres. Mientras más pronto te des cuenta de que no hay una persona perfecta por ahí para ti, mejor vas a estar.

“Él no es perfecto. Tu tampoco lo eres, y los dos nunca serán perfectos. Mas si él puede hacerte reír cuando menos una vez, te hace pensar dos veces, y si admite humano y cometer fallos, aférrate a él y entrégale lo máximo que puedas. Él no citará poesía, no piensa en ti cada instante, pero te dará una parte de él que sabe que podrías romper. No le hagas daño, no lo cambies, y no esperes más de lo que puede dar. No examines. Sonríe en el momento en que te haga feliz, grita en el instante en que te vuelva ida, y échalo de menos cuando no está allá. Ama con todo tu ser cuando recibas amor. Por el hecho de que no existen los chicos perfectos, mas siempre hay un chico que es idóneo para ti.” – Bob Marley

cinco. Vida perfecta

Como no hay una pareja perfecta, tampoco hay una vida perfecta. La vida es lo que pones en ella, conque si no estás presto a trabajar duro y esmerarte, lo más probable es que acabarás siendo miserable. Las resoluciones que tomes reflejarán de forma directa la vida que llevas. Depende de ti crear el mejor mundo posible para ti mismo.

seis. Serás rico

Hay demasiadas personas que viven sus vidas con la idea de que van a ser millonarios. Aunque esto puede ser una meta realista para ciertos, no es una cosa que se pueda lograr sin trabajo duro y dedicación. Deja de permitir que el dinero sea tu única motivación; encuentra una carrera que te apasione y sumérgete en ella por completo.

siete. La idea de que la buena fortuna va a llegar a tu puerta

¡Tienes que salir al planeta y buscar activamente tu realización! No puedes pasar a segundo plano en la vida y aguardar que las cosas sucedan solas. Aprecia la vida que vives, y está agradecido con lo que tienes. Valora cada minuto de día a día. Vive como si no hubiera un mañana, y saca el máximo provecho de cualquier situación.

8. Excusas

No hagas tiempo para disculpas. Quieres hacer ejercicio, ¿pero no tienes el tiempo? Levántate temprano y logra ir al gimnasio. Las disculpas son sólo racionalizaciones que te hacen sentir mejor contigo mismo por no hacer algo que quieres o bien precisas hacer. ¿Deseas desenlaces? Deja de aducir, y comienza a hacer.

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9. Pensamientos sobre tu ex

Esta persona es tu ex por una razón. Si vas a pensar en él o , trata de pensar sólo en las lecciones que la experiencia te dejó. No te quedes en las viejas sensaciones, en la medida en que esto sólo te impedirá ser feliz con alguien más en el futuro.

10. Terquedad

Sé que es bien difícil de admitir, pero en ocasiones simplemente no estás en lo adecuado. Otras personas tienen tanta capacidad como tú para tener la respuesta adecuada, con lo que deja de ser contumaz y solo acéptalo. Al tiempo que menos obstinado actúes, más abierto vas a estar a aprender cosas nuevas.

once. Postergación

Deja de pensar que finalmente harás cualquier tarea que esté a la mano mañana. Vive en el presente, y consigue hacer las cosas cuando se precisan hacer. Maximiza tu tiempo de la mejor manera posible. Completa cada labor que necesites tan pronto como resulte posible. Lograr hacer las cosas lo más pronto posible deja que te sientas libre de la preocupación y el estrés. También te deja más tiempo libre para gozar de las cosas que te agradan.

doce. Tu equipaje

Todos hemos sido lastimados de un modo o bien otro por alguien que amamos, o creíamos que amábamos. Llevar sentimientos negativos a las relaciones futuras solo va a poder ser catastrófico. No hay 2 personas iguales, por lo que es injusto sostener a una futura pareja bajo un estándar establecido por un ex–. Trata de empezar cada nueva relación desde cero.

trece. Negatividad

Lo que pongas en el cosmos se te va a devolver, con lo que cambia tu forma de meditar, de manera inmediata. Deja de pensar en la vida como un vaso medio vacío, sino más bien medio lleno. Tienes mucho que agradecer, si sólo tomaras un instante para apreciarlo. Todo es posible en la mente de un pensador positivo.

catorce. Juicios

¿Por qué la gente siente la necesidad de preocuparse de manera continua sobre lo que está pasando en la vida de otras personas? Si pasáramos igualmente tiempo preocupándonos sobre nuestros comportamientos como el que pasamos preocupándonos por el resto, nuestra vida sería sensiblemente más significativa. No tienes ni idea de lo que sucede en la vida de otra persona, conque ¿quién eres tú para juzgar su forma de actuar?

quince. Celos

La felicidad no es tener lo que quieres; es apreciar lo que tienes. Deja de envidiar a otros y aprende a querer lo que tienes. La vida de cada persona es única; tienes ciertas cosas que ofrecer que otros no pueden. Cuando actuamos de una manera recelosa, todo cuanto hacemos es traer sentimientos negativos a nuestras vidas. No hay plenamente nada que ganar al portarse así.

dieciseis. Inseguridad

Las personas felices tienden a tener niveles extremadamente altos de autoestima.Aceptan lo que son y trabajan en ello todos y cada uno de los días de sus vidas. Ellos irradian confianza, hacen alarde de su orgullo y emiten vibraciones positivas. No hay ninguna razón para ser inseguro en la vida. Si hay cosas de las que eres consciente, sal al mundo y trata de mudarlas. Sólo tú tienes la capacidad de crear la mejor versión de ti.

17. Depender de otros para la felicidad

Al final del día, la única persona con la que puedes contar el 100 por ciento de las veces es contigo. No cometas el error desafortunado que bastantes personas hacen de poner su dicha en las manos de otros. Una relación no va a llenar el vacío si no puedes hacerte feliz a ti. Precisas lograr la dicha por tu cuenta antes de encontrar a alguien más para compartirla. Esto crea una dependencia perjudicial que te impide transformarte en independiente.

18. El pasado

¡Deja de vivir anteriormente! No hay prácticamente nada que puedas ganar si te revuelcas en fallos que has cometido previamente. Toma los fallos del pasado como lecciones aprendidas, y prosigue adelante. No te puedes mover de todo corazón a un futuro mejor si estás continuamente buscando detrás tuyo. Las cosas sucedieron, y eso es todo. Prosigue adelante.

19. La necesidad de control

A veces solo debes dejar que la vida suceda de la manera en que está destinada.No puedes pasar tu vida haciendo hincapié en las cosas que están fuera de tu control. Trata de relajarte, y deja que las cosas pasen de forma natural. Acepta lo ignoto, puesto que es donde te sorprenderás al límite.

veinte. Expectativas

Manejar tus esperanzas es la clave de la dicha. Si dejas ir las esperanzas, jamás te defraudaste. De manera frecuente, tendemos a pensar que la forma en que tratamos a el resto será la manera en que seremos tratados de vuelta. Desafortunadamente, esto no siempre y en todo momento sucede. No aguardes un determinado desenlace de ninguna situación dada. Anda a la experiencia con una mente abierta. Esto te permitirá zambullirte completamente, sin la presión de estar a la altura de las nociones preconcebidas.

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