Aprender a retirarse a tiempo cuando estamos ante una situación compleja, meditar, pensar en lo sucedido, entender de qué forma nos sentimos y volver para volver a intentarlo una vez que hayamos recuperado fuerzas, es un acto de osadía. Seleccionar el momento conveniente para retirarse de una relación, de una discusión con otra persona o …
De las olas aprendí a irme y volver con más fuerza Leer más »
Un “segundo cerebro” funciona en el abdomen y regula emociones. Su red neuronal no elabora pensamientos, pero influye en el estado de ánimo y hasta en el sueño. Que se use la palabra “entripado” para referirse a un enojo podría no ser del todo metafórico. Que el estómago “se cierre” en una situación estresante o …
El papa Francisco ha criticado a quienes “exageran el interés cara los animales” mientras que “permanecen indiferentes frente al sufrimiento del prójimo”. Estas palabras las ha pronunciado durante la audiencia jubilar del 14 de mayo en la plaza San Pedro del Vaticano, notifica la oficina de prensa de la Santa Sede. Según el pontífice, muy frecuentemente …
Cuando caminamos entre los árboles en un parque o bien un bosque, podemos llegar a sentir la energía que desprenden. Los celtas creían que cada árbol tenía un espíritu sabio y que sus semblantes podían verse en la corteza de sus leños y sus voces escucharse en el sonido de las hojas moviéndose con el …
De qué forma captar la energía sanadora de los árboles Leer más »
«Las palabras son muy, muy poderosas. Pueden llegar a determinar el rumbo de nuestro pensamiento, nuestra actitud ante la vida e incluso, nuestra salud y longevidad». Esa es la teoría de Luis Castellanos y su equipo, especialistas en neurociencia, y autores del libro «La Ciencia del lenguaje positivo». En él plantean que el uso de …
«Castigar con silencio es más peligroso que con palabras. Y se hereda de padres a hijos» Leer más »
¿Sientes tanta confianza en ti mismo como quisieras?…. Pocas personas podrían responder “sí” a esta pregunta. De hecho, todos hemos sentido inseguridad y falta de confianza en uno mismo, formando una barrera entre lo que somos y lo que queremos ser.La falta de confianza puede limitar todo el potencial que tienes y, se convierte en un obstáculo para …
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