PNL

AFIRMACIONES PARA MEJORAR SU SUEÑO

Dormir-causa-arrugas-en-la-pielCada noche duermo tranquilamente.Como buenos alimentos y duermo bien por las noches.Inicio cada día pleno de energía que recupero mientras duermo.Duermo fácilmente.Por las mañanas me siento despierto y fresco.Cada noche tengo buenos sueños.Todos los días y de todas las maneras yo duermo mejor y mejor.Me relajo y duermo en paz. Dormir es muy fácil para mí.Duermo en paz sabiendo que estoy a salvo y protegido.Yo duermo fácil y naturalmente.Dormir me resulta fácil y eso me tranquiliza.Cada noche duermo plácidamente y sin interrupciones.Mi descanso es profundo y reparador.Puedo acostarme y dormir temprano si lo deseo.Dejo ir toda mi ansiedad y me relajo respirando suavemente. Afirmaciones ofrecidas por: AutoCoachingPNL.com Muchas gracias y que tengas un buen día!! (más…)

Por admin, hace