PNL

AFIRMACIONES PARA COMBATIR EL ESTRES

masajesYo estoy relajad@.Relajo mi cuerpo, comenzando por mi cuello y hombros.Reacciono con calma y encuentro soluciones fácilmente.Varias veces al día, realizo unas inspiraciones profundas para liberar tensiones.Me mantengo sereno en cualquier situación.Expreso mis sentimientos de forma apropiada y fácilmente.Cada día me voy sintiendo más seguro.Tengo todo bajo control. Me siento relajado todo el tiempo.Me siento descansado. Duermo tranquilamente por las noches.Tengo el control de todo lo que hago.Controlo mis emociones, en todo momento.Mi mente tiene paz, y mi cuerpo está relajado.Se que todo está bien. Mi mente es positiva.Siento confianza en mi mismo. Me siento tranquilo.  Afirmaciones ofrecidas por: AutoCoachingPNL.com Muchas gracias y que tengas un buen día!!  (más…)

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